Series y telenovelas en español: miedo

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domingo, 7 de diciembre de 2014

La vida es como andar en bicicleta. Si dejas de pedalear, te caes… Y debes levantarte y seguir pedaleando.- Iñaki de la Parra
Pierdes cuando tienes MIEDO ¡No tengas miedo de tomar Decisiones!- Manuel Estiarte #WBFMX
Confiar en tu equipo al 100%; fijarte en la Actitud; delegar, y dar segundas oportunidades ¡Siempre que se cumpla con las metas y la chamba!- Richard Branson #WBFMX
Un Gran Jugador es el que hace que los Jugadores de su Equipo se conviertan en su mejor versión.
La mejor forma de animarse es animando a otros.- Mark Twain
A la gente la contratan por aptitudes y la corren por actitudes.
El puesto con el que empiezas no es lo que te impide crecer. El principal factor no es la aptitud, es la actitud.- Richard Branson #WBFMX
No puedes hacer que a alguien le importe si no le importa.- Martha Debayle
No quieras cambiar al mundo, mejor cambia tú, y te firmo ¡Que algo bueno pasará!- Keijismo, 2014
Uno es la suma de las decisiones que ha ido tomando en su vida.- Albert Camus
No es el más fuerte el que sobrevive, sino el que más rápido se adapta.- Revista WOBI, mayo 2014
Si mandas a un cliente “a la chingada” se lleva su dinero y su boca para convencer a otros de no comprarte.- Revista MOI, 2014
97% de la humanidad se dedica a algo que no le gusta. 3% de las personas se dedican a algo que les encanta hacer y que harían gratis. Pero, puedes aprender a amar lo que haces... ¿O no..?

No te tomes muy en serio, sal vive tu sueño, que no te importe lo que dicen de ti. Aprovecha las buenas oportunidades en el momento adecuado. Importan las canciones, letras, fans y ¡Mantenerlo simple y hacer cosas diferentes todo el tiempo!- Paulina Rubio, The X Factor 2013
Don't follow the path. Make your own one. // No sigas el camino. Crea el propio.- Luis Gerardo Méndez
Siempre confié en que si creía, no había nada que no pudiera hacer.- Nicki Minaj, 2013
¡La reinvención es Principio del éxito!- Keijismo, 2014
El punto medular de Vivir es evolucionar en el ser humano que suponías ser. // The whole point of being alive is to evolve into the complete person you were intended to be. -Oprah Winfrey
Cuando no sabes quién eres, te da miedo ver de dónde vienes.
La libertad es lo único que tiene el ser humano y se la quita ¡por idiota! – Verónica Castro 2013 con Cala
El verdadero fracaso es no aprender del error.
Agradece al menos una vez por semana por lo que tienes. No importa qué mal te sientas o te haya ido ese día. Enfócate en lo bueno. Tendrás más resiliencia y éxito.

La educación es como una erección: Si la tienes ¡Se nota! - Ricky Martin, 2014
Para ser una persona interesante y con conversación hay que tener Contexto y ES-CU-CHAR. ¡Por lo menos de tus temas o lo que se supone deberías saber!
Una cosa es hablar con groserías y otra ser grosero.- Keijismo, 2014
Entre más maduras, te das cuenta que esas imperfecciones te hacen más bella. // The more you mature, you realize that those imperfections make you more beautiful.- Beyoncé, 2012
Done is desperate & the Devil is in the Details.- Martha Debayle en Fashion Police MX
Tanto en el gym como en el salón de belleza: ¡Que no quieran desquitar el precio! A veces te cortas poco o el entreno es más corto.
Por las noches luego de bañarte o lavarte la cara: Ponte crema hidratante y en contorno de ojos. Te verás más pulcro. http://youtu.be/gvVcBxgLec8

El Enojo y el Miedo tienen la misma respuesta fisiológica que el Estrés: disminución de actividad del sistema inmunológico, gripes, colitis, gastritis, diarreas y manifestaciones en piel como dermatitis atópica.
El Estrés causa depresión, ya que te mantiene constantemente en estado de alerta. Liberas en exceso cortisol y ¡no puedes golpear a todo el mundo para sacar esa emoción!
La depresión o ansiedad en hombres se manifiesta con rabia, enojo e irritabilidad. En mujeres con tristeza.
Recordar mucho las situaciones que te angustian, te mantiene estresado. Una constante retroalimentación negativa mantiene el cortisol elevado.
Antes de los 25 somos más fuertes, emotivos y manejamos menos estrés.
No dormir suma estrés a nuestro cuerpo y esto se traduce en una alteración de las hormonas que regulan nuestro apetito ¡Si no descansas, además de cansado estarás hambriento!
Ríete más, duerme más, haz ejercicio, diviértete, ¡abraza! Te ayudará a liberar más endorfinas y a salir de la depresión.

Fuente: Dr. Reyes Haro UNAM

Desarrollo Humano

Si quieres cosas diferentes, ¡Haz cosas diferentes!
Sé lo que quieras ¡Menos Convencional!
La Vida no se trata de evitar problemas, sino de ser capaz de lidiar con los que ya tienes.
Sé propositivo. Habla en plural cuando se trate de proponer soluciones.
¡Seguirse quejando y no hacer nada! ¡No se Vale!
Lo q más miedo te da, es lo primero q te pasa.
La Vida no se trata de qué tienes; sino de quién conoces.
Nadie tiene el derecho de decirte cómo vivir tu vida... A menos que seas un Asesino en Serie...
Forgive and Forget... // Perdona y Olvida (Drop Dead Diva, 2009)
Pensaba que Todo tenía una Razón de Ser... Y espero haber tenido Razón (Drop Dead Diva, 2009)
No porque alguien deje de estar en Presencia, significa que ya no está en Esencia.
La ignorancia se mide en la cantidad de insultos que usan cuando no tienen argumentos para defenderse.
A veces, ¡Debes Fingirlo para Lograrlo! // Sometimes, you've got to Fake It to Make it!!!
No tomes decisiones permanentes basado en emociones temporales.
No existe: Siempre. No, Todo. No, Nunca. No, Nadie.

Frases para Reflexionar

Un Gran Poder, conlleva Grandes responsabilidades. // With Great Power, comes Great Responsibility.
It´s not who you are underneath, it´s what you do that defines you. // No es quién eres en el fondo; es lo que haces lo que te define.
Al lugar al que fueres, haz lo que vieres.// When in Rome, do as the Romans do.
"Dame clubs de golf, aire fresco y una hermosa compañía; y te puedes quedar con los Clubs y el Aire fresco".- Jack Benny
"Atesora el Amor que recibas sobre todo. Sobrevivirá más allá de cuando el oro y la salud se hayan desvanecido".- Og Mandino.
A blessing in disguise.// Algo bueno que parecía malo.
La Vida, como un Espejo, nunca refleja más de lo que se pone enfrente.
Entre menos Hables, más te Escucharán.- Abigail Van Buren.