domingo, 3 de junio de 2012

Estatura y Peso Promedio de los Mexicanos

¿Cuánto medimos en México?

En comparación con los americanos, los mexicanos son más bajos en estatura pero tienen unos diez kilos menos de peso. El estadounidense varón mayor de 20 años mide en promedio 1.76 metros y pesa 88.3 kilos, mientras que en las mujeres las medidas son de 1.62 metros de estatura y 74.7 kilos de peso

De algunos de los resultados arrojados por el estudio de la CANAIVE, la altura promedio de mujeres entre los 18 y 25 años es de 1.60 m; en el caso de los hombres del mismo rango edad es de 1.67 m; en lo referente al peso, en mujeres de 18 a 25 años el promedio es de 62.90 kg, y en los hombres de 70.43 kg; de los 40 a 50 años el promedio de peso en las mujeres incrementa a 72.15 kg, y en los hombres a 77.30 kg.

La Cámara Nacional de la Industria del Vestido (CANAIVE), con el apoyo de la Secretaría de Economía y la consultora [TC]2, realizó en México un estudio de las dimensiones antropométricas promedio de su población, a través de la toma de medidas del cuerpo entre una muestra validada estadísticamente por el INEGI, en cuatro zonas geográficas del país, información que es de alcance nacional.

En mujeres entre los 26 y 39 años, el peso promedio en la zona centro es de 72.62 kg, mientras que en el bajío es de 67.35 kg. La altura promedio de las mujeres en la zona centro es de 1.62 m, en las del norte es de 1.58 m y en el sureste de 1.55 m. El peso de los hombres en la zona norte es de 86.1 kg y en la zona centro de 72.37. Los hombres de la zona del bajío son los más altos, con 1.72 m, los más bajos son los de zona centro, con 1.60 m.

La metodología fue así: Se tomó una muestra de medidas del cuerpo humano con la tecnología en tercera dimensión del Body escáner, para que fuera representativa de la población mexicana. Se determinó el porcentaje respectivo de personas que se debían medir por zona, ciudad y sexo. El tiempo total del proceso de medición por individuo fue de aproximadamente 20 minutos.

Comenzaron las mediciones en la ciudad de México y su área metropolitana, posteriormente continuaron en 13 principales ciudades del País: Puebla y Toluca (Zona Centro); Monterrey, Chihuahua y Tijuana (Zona Norte); Guadalajara, León y San Luis Potosí (Bajío) y Mérida, Veracruz, Acapulco, Tuxtla Gutiérrez y Cancún (Sureste).

En total, se aplicaron a una muestra de 17 mil 364 personas, 51% de mujeres y 49% de hombres, de los 18 a los 66 años y más, concluyendo el 15 de junio de 2011. Las mediciones se realizaron en algunas tiendas Walmart, Suburbia, así como en la Unidad Morelos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en la ciudad de México. Posteriormente se llevó a cabo la limpieza de la información, escaneo por escaneo, se obtuvieron las medidas y se cotejaron con las encuestas aplicadas, un proceso aproximado de 6 meses.

Del éxito, las madres y el divorcio

Citas de Celebridades
  • ¡Abraza tu vulnerabilidad! Buena parte de ser artista es desnudar tu alma. Mostrar al mundo lo que sientes, es lo que hace que la gente conecte y se relacione contigo.- Jennifer López, American Idol, 2011
  • ¡El mejor no es el que tiene la mejor voz, “el Don”! Sino quien logra “apoderarse”, prender y emocionar a la audiencia. ¡Son los que se vuelven Estrellas!- Jennifer López, American Idol 2011

  • Las criaturas más tontas son siempre las más felices.- Tom Ford, 2009

  • Nadie puede cambiar tu vida, con excepción de ti... ¡Libérate..! // No one can change your life except for u... Break free from the chains..! (Hold On- Wilson Phillips)

  • ¿Hace falta que te diga que me muero por tener algo contigo..? ¿Es que no te has dado cuenta de lo mucho que me cuesta ser tu amigo..? (Algo Contigo - Vicentico)


Del Divorcio y las madres

  • Es mejor venir de un hogar desintegrado, que vivir en uno.
  • Los hijos de un Divorcio se reponen eventualmente. Los hijos de un Matrimonio disfuncional no se reponen del todo nunca.
  • Tu mamá siempre querrá lo Mejor para ti. Pero no es quien más te conoce y no puede saber lo que es mejor para ti. ¡Decide por ti mismo!
  • Es imposible que una vez pasado el estado adulto, sea la madre la que más conoce al hijo.- Dra. Lucy Romero

De la Ley de Murphy y otros "dichos"

Dichos y Frases populares y verdaderas

  •  “El que con leche se quema... ¡Hasta al jocoque le sopla!”
  • “Una cosa es aguantar vara… Y otra ¡Tragar camote!”
  • “A Dios rogando... ¡Y con el mazo dando!"
  • “Lo que parece, es. Si no es, no tiene por qué parecer.”
  • Quienes muy rápido se “enamoran”, así de rápido se “desenamoran”.- Keijismo
  • “Si quieres hacer reír a Dios... Haz planes.”
  • “Lo único que tenemos y que importa es el Hoy.”
  • No te enamores 2 veces de la misma persona, porque la segunda vez te enamorarás sólo de los recuerdos.

Ley de Murphy
  • La Ley de Murphy es una ironía que establece: “Todo lo que pueda salir mar, saldrá mal”.
  • Cuando aparentemente vaya todo perfecto... ¡No te preocupes! Seguramente pasará algo que lo estropeará...
  • Cuando te sientas muy feliz… ¡No te preocupes! Ya se te pasará…
  • Cuando te veas al espejo y te veas: Horrible… ¡No te preocupes! Piensa que de la vista… ¡Estás Perfecto!
  • Murphy's Law is an adage or epigram that is typically stated as: "Anything that can go wrong will go wrong".

sábado, 28 de abril de 2012

15 Razones para Disfrutar ser Soltero... y Fabuloso


1. Disfruta el “Qué pasaría si…”: Alguien que encuentras en una fiesta; alquien del que has estado flechado o quizás un compañero de trabajo. Cuando estás soltero, tú puedes realizar esos “qué pasaría si…” y ver a dónde te llevan. A menudo, esos pequeños destellos de romance no conducen a nada, pero al menos cuando eres soltero, el no saber “qué pasaría si…”, no te volverá loco.

2. No rasurarte: piernas, barba o cualquier otra parte de tu cuerpo. Tener esos 15 minutos libres en la mañana, es el lujo de todo soltero.

3. ¡Noches salvajes!: es muy agradable ser capaz de salir y quedarte fuera de tu casa tanto como quieras, sin preocuparte si tu pareja está cansada, o le duelen los pies, o si quedaste de llamar, o si tiene que levantarse temprano, o si es “¡Tan viejo!”.  Y si a medianoche un amigo te llama y te invita a salir, puedes ir. Y si a las dos de la mañana conoces a alguien que te gusta, puedes besarlo, o ir a casa con esa persona o, simplemente, tener su número telefónico. Y si a las cuatro de la mañana quieres un trozo de pizza o una pizza entera, tú puedes hacerlo, sin problema. ¿A quién le importa?

4. Fines de semana tranquilos: Instalarte en tu cuarto, viendo las temporadas de Lost o Sex & The City; ordenar comida para llevar, y dormir toda la tarde. Fisgonear perfiles en Facebook porque se te antoja. Puedes desaparecer del mundo sin sentimientos de culpabilidad.

5. Dormir diagonalmente en la cama: ¿De verdad te parece cómodo compartir la cama para dormir? Tener una cama entera para uno mismo es grandioso.

6. No salir con  amistades de tu pareja por compromiso. ¡Con tan poco tiempo libre, mejor disfruta con los tuyos!

7. Coquetear y Ligar sin culpa. Coquetear es uno de los placeres simples de la vida y el más fácil refuerzo de la auto-confianza. Mantener el contacto visual un poquito más de lo normal, tocar el brazo de alguien, enviar unos mensajes de texto juguetones que pueden o no llegar a algún lugar. Eso, pone un poco de pimienta en tu vida, ¿o no?

8. Tener mejores historias para la comida: tus relatos de citas te harán más popular en las comidas. Tus flirteos quizás no terminarán en un “vivieron felices para siempre”, pero entretendrás a los demás.

9. Las grandes decisiones son sólo tuyas: si algo pasa en tu vida –una oportunidad de trabajo, un cambio, un viaje repentino, una necesidad de algo nuevo–, no debes consultarlo con nadie más. No tienes que considerar otras opiniones. Tus decisiones te afectan sólo a ti, por eso nunca debes comprometerte o dejar una oportunidad por alguien más.

10. El control remoto: es sólo para ti si quieres ver una mala película o programa.

11. Comer lo que quieras cuando quieras: algunas veces estar en una relación puede poner mucha presión sobre tus comidas; mientras un soltero puede comer un plato de cereales en la cena, una pareja tendría más a menudo la necesidad de tener una cena más completa. Si eres soltero, puedes disfrutar de comer sin sentir la presión de hacer una gran producción.

12. Puedes tener sexo con quien quieras: algo que, obviamente, las personas que están en una relación no pueden o deben hacer.

13. Privacidad: La gente siempre dice que uno de los placeres de estar en una relación es encontrar a alguien con quien siempre puedes ser tú mismo. Pero, sólo por el momento, disfruta el hecho de que no tienes que ver o escuchar a alguien cortándose las uñas de los pies y viceversa.

14. Espontaneidad: las parejas pueden ser espontáneas juntas, pero la gente soltera decide viajes de último minuto, planes después del trabajo o fines de semana improvisados sin consultar con nadie.

15. Primeras citas: son intimidantes y no siempre terminan bien. Pero son siempre, siempre una posibilidad. Cada primera cita puede ser tu última por un tiempo. Realmente disfruta la sensación, las mariposas, la esperanza, lo desconocido. Es algo que extrañarás una vez que estés felizmente emparejado.

Por Chiara Atik

sábado, 31 de marzo de 2012

Keijismos, de la Vida y la Juventud


Actitud ante la Vida
  • La Vida de todos es un caminar, mas no puedes evitar tropezarte si vas volteando atrás.- Adagio Maya
  • A lo que te dediques, no define quién eres. Lo que te define es lo bien que te levantes después de caer. (Maid in Manhattan. 2004)
  • Una de las pocas cosas que son Garantizables en la Vida es el Cambio.
  • No te rindas ante el Miedo y pensamientos de Fracaso. Persiste y actúa positivamente aunque no puedas ver la luz.
  • No llores porque terminó. Sonríe porque sucedió
  • Si no puedes apreciar lo que tienes. Es mejor que tengas lo que puedes apreciar”.- Bernard Shaw
  • La Imagen Total está compuesta por Pequeños Detalles.
  • ¡No puedes perder Nada que no Tengas! ¡Arriésgate!
  • Aprendizaje significa no tener Miedo de Renunciar a la persona que eres por la que te puedes Convertir.

Juventud

  • La Juventud es una Enfermedad que se cura con el Tiempo...
  • ¡Nada más horrendo que un Ruco queriéndose hacer el Joven! - Martha Debayle
  • De joven: Cirquera.  De vieja: ¡Payasa!
  • Cada Edad tiene su belleza. El encanto de la Juventud y la Seducción de la Madurez. La clave es verte lo mejor que puedas y ¡Creértela!
  • La Mayor belleza y Atractivo es la Actitud
  • La pérdida de la juventud también implica un luto. Recuérdala con cariño, prepárate para lo que sigue y Deja Ir…  Cada Edad tiene su Encanto.
  • ¡Aceptemos la Edad con dignidad y sin pretender! Para que no nos apliquen “Las 3 F's”: De lejos, das la Facha. De cerca, ubican la Fecha y Después ¡Te hacen el Fuchi!
  • ¡La Genética determina qué tan Joven te verás! Si abusas de botox, cirugías o inyecciones, te verás IGUAL de Ruco, nada más que Estirado ¡Vive de acuerdo a tu edad!

De la Felicidad...



  1. La Felicidad es la obligación que tenemos todos de no hacerle la vida Miserable a otros.
  2. Conquista el Hoy y hazlo de nuevo Mañana ¡Vive al máximo! Consigue el trabajo de tus sueños. Busca a tu Pareja Ideal. ¡No temas a nada, Intenta Todo! ¡Emociónate, Baila..! Nunca recuperarás el día anterior, pero tienes Hoy. ¡Hazlo Maravilloso!
  3. La Vida es muy corta como para desear que algo fuera diferente. Vive sin arrepentimientos.
  4. La Felicidad es una decisión en la Vida: Estar contento con la vida que tienes Hoy. No con la que quisieras, ni la que tuviste.
  5. La Felicidad es una decisión constante. No puede estar en manos y eventos que no controles* Podemos controlar los procesos, no los resultados.
  6. Es más Feliz la gente, no que tiene lo q quiere, sino que quiere lo que tiene.
  7. La Felicidad no viene como resultado de recibir lo q no tienes. Sino como resultado de apreciar lo que Sí tienes. (Kabbalah)
  8. Al final, la vida no se trata de asegurarnos que sucede lo que queremos sino de asegurarnos que no importa lo que suceda estamos felices con ello. (Kabbalah)
  9. ¡Que lo Bueno siempre Brille más que lo Malo!
  10. Aristóteles decía que la Felicidad es la Autorrealización. El logro de metas y objetivos. Tan importante es el camino como el destino.
  11. Sabes que eres exitoso cuando la gente se siente Feliz luego de estar contigo.
  12. Hay gente q da Felicidad donde sea que va y gente que da Felicidad cuando sea ¡Que se va!
  13. La Ira es un ácido que puede hacer más daño al recipiente en que se ha guardado, que a cualquiera en que se ha vaciado.- Mark Twain
  14. La amargura ama la compañía.// Misery loves company.
  15. Dicen que entre más inteligente e informada, más infeliz es la gente... ¿Será?
  16. ¡Sonríe aunque no tengas ganas! Podemos engañar a nuestro cerebro. Dicen que cada sonrisa te abona 3 minutos más de Vida.
  17. Más vale una Sonrisa Fingida, que una “Jeta” Natural.
  18. Muchas veces, la Sonrisa no es resultado de la Alegría, sino al revés. ¡Sonríe!

Keijismos, Matrimonio y Workaholismo


Del Matrimonio y Relaciones
  • Para que un matrimonio sea Feliz, bésense todos los días como si fuera la Primera y la Última vez.
  • No se trata sólo de encontrar una persona correcta sino ser y convertirte en la persona correcta. ¡Feliz San Valentín!
  • En una pareja hay q buscar la adecuación no la perfección.
  • Un Defecto es una característica del otro que no te gusta, no esperabas o no sabes cómo manejar.
  • La persona adecuada es la q tiene defectos con los q puedes convivir y manejar. ¡Hay que negociar!
  • Según estadísticas en USA, Mientras Más Joven se case una Pareja... Menos dura el Matrimonio.
  • Si no se ha roto, ¡No lo arregles! // If it ain't broke, Don't fix it!
  • La verdad duele una sola vez. La mentira duele siempre.
  • Valora a quien te valora y no trates como prioridad a quien te trata como una opción.


Keijismos, Amistad y Workaholismo


  • 3 segundos bastan para generar un juicio de valor. As el tiempo que toma ver el color de los ojos. ¡Nunca desaproveches una Primera Impresión!
  • En la Vida, no tienes lo que mereces, sino lo que Negocias.- Donald Trump
  • Chicas, ¡Eviten abusar del alcohol..! Dicen que una mujer que bebe, es una mujer posible...
  • ¡No escatimes en cuidados para la piel! El cuerpo te lo puede tapar Carolina Herrera... La cara ¡No!
  • La belleza implica sacrificio. Primero estilo y luego comodidad.- Carrie Bradshow
  • “Basta de hablar de mí. ¿Qué hay de ti? ¿Qué piensas de mí?”
  • Si no eres tú ¿Quién? Si no es Ahora ¿Cuándo? 
  • Mientras más grande eres, más difícil es hacer amigos de verdad y más necesitas quien sepa quién eres sin que tengas que explicárselos. Esos son los amigos, cuídalos y mantenlos cerca.
  • Un Workahólico es quien depende emocionalmente de su trabajo y la mayor parte de su tiempo lo dedica a ello o a pensar en ello.
  • Los Workahólicos son Mejores Amantes. Ponen la misma intensidad en todo. (Estudios por Dr. Jonathan Shwarts, Univ. Tecnológica de Louisiana)
  • Somos como somos ¡En Todo! Si eres codo, eres codo con el dinero, el amor, el tiempo… Si eres apasionado, eres Apasionado para el trabajo, las discusiones y el sexo. Lo importante es la Congruencia.

jueves, 23 de febrero de 2012

Instrucciones para Cumplir 30


Al cumplir 30, 40 ó 50

A pesar del paso del tiempo, de las experiencias vividas, de las ilusiones perdidas; siempre tienes 18 años porque eres inmaduro para siempre… No hay instrucciones para cumplir 30, pero si las hubiera serían:

1.    Haz una lista de lo que no te gusta de ti y tírala, eres el que eres y después de todo no es tan malo como te imaginas…
2.    Tira el equipaje de sobra, el viaje es largo. Cargar no te deja mirar hacia adelante. Además… daña tu espalda.
3.    No sigas modas, en 10 años te vas a morir de vergüenza de haberte puesto eso.
4.   Besa a tantos como puedas, deja que te
rompan el corazón. Enamórate. Date en la madre
y ¡Vuelve a levantarte! Quizás hay un amor
verdadero, quizás no… Pero mientras lo encuentras,
lo bailado ni quien te lo quita.
5.    Come frutas y verduras, acostúmbrate a que no podrás comer garnachas toda tu vida.
6.    Equivócate, cambia, intenta, falla, reinvéntate…
7.    Manda todo al carajo y empieza de nuevo, cada vez que sea necesario. De verdad, no pasa nada, sobre todo si no haces NADA…
8.    Prueba otros sabores de helado,
otras cervezas, otras pastas de dientes.
9.    Arranca el coche un día y no pares hasta que se acaba la gasolina…
10. Empieza un grupo de rock, toma
clases de baile, aprende otro idioma,
invéntate un nuevo nombre, usa una bicicleta.
11. PERDONA, OLVIDA, DEJA IR…

12. Decide quién es indispensable.
Mientras más grande eres, más difícil
es hacer amigos de verdad y más
necesitas quien sepa quien eres sin
que tengas que explicárselos. Esos son
los amigos, cuídalos y mantenlos cerca.
13. Aprende que no vas a aprender nada, pero no hay examen final en esta escuela; ni calificaciones; ni graduación; ni reunión de ex - alumnos.

¡Felices 30! Bienvenido al resto de tu vida.





Fuente: Película "Efectos Secundarios", 2006

martes, 14 de febrero de 2012

De Desarrollo Humano y frases memorables para reflexionar...

Desarrollo Humano
  • Si quieres cosas diferentes, ¡Haz cosas diferentes!
  • Sé lo que quieras ¡Menos Convencional!
  • La Vida no se trata de evitar problemas, sino de ser capaz de lidiar con los que ya tienes.
  • Sé propositivo. Habla en plural cuando se trate de proponer soluciones.
  • ¡Seguirse quejando y no hacer nada! ¡No se Vale!
  • Lo q más miedo te da, es lo primero q te pasa.
  • La Vida no se trata de qué tienes; sino de quién conoces.
  • Nadie tiene el derecho de decirte cómo vivir tu vida... A menos que seas un Asesino en Serie...
  • Forgive and Forget... // Perdona y Olvida (Drop Dead Diva, 2009)
  • Pensaba que Todo tenía una Razón de Ser... Y espero haber tenido Razón (Drop Dead Diva, 2009)
  • No porque alguien deje de estar en Presencia, significa que ya no está en Esencia.
  • La ignorancia se mide en la cantidad de insultos que usan cuando no tienen argumentos para defenderse.
  • A veces, ¡Debes Fingirlo para Lograrlo! // Sometimes, you've got to Fake It to Make it!!!
  • No tomes decisiones permanentes basado en emociones temporales.
  • No existe: Siempre. No, Todo. No, Nunca. No, Nadie.

Frases para Reflexionar
  • Un Gran Poder, conlleva Grandes responsabilidades. // With Great Power, comes Great Responsibility.
  • It´s not who you are underneath, it´s what you do that defines you. // No es quién eres en el fondo; es lo que haces lo que te define.
  • Al lugar al que fueres, haz lo que vieres.// When in Rome, do as the Romans do.
  • "Dame clubs de golf, aire fresco y una hermosa compañía; y te puedes quedar con los Clubs y el Aire fresco".- Jack Benny
  • "Atesora el Amor que recibas sobre todo. Sobrevivirá más allá de cuando el oro y la salud se hayan desvanecido".- Og Mandino.
  • A blessing in disguise.// Algo bueno que parecía malo.
  • La Vida, como un Espejo, nunca refleja más de lo que se pone enfrente.
  • Entre menos Hables, más te Escucharán.- Abigail Van Buren.

De ligue y citas; Amor y Desamor; Ironías y Bromas


De Ligue y Citas
  • Para ligar, las mujeres mueven más las caderas al caminar. Los hombres, sacan el pecho y mueven más los hombros.
  • Lo primero que ven los hombres en una mujer es: Generalidad, caderas, cara y busto. (Estudios en la Univ. De Florida)
  • Lo primero que ven las mujeres en un hombre es: Generalidad, zapatos, manos y pompas. (Estudios en la Univ. De Florida)
  • Los Hombres pensamos en Sexo alrededor de 10 veces por hora. Las Mujeres, 4.
  • Nunca eres un Perdedor hasta que dejas de Intentar. -Mike Ditka
  • Si la persona con quien estás saliendo/ligando comienza a decirte: Amigo (a) ¡Ya valió!

De Amor y Desamor
  • Existimos porque alguien piensa en nosotros. No al revés.
  • Nadie quiere ser Nadie. Todos quieren ser Alguien para Alguien.// Nobody wants to be a nobody. Evaryone wants to be someone to someone
  • No puedes extrañar algo que no conoces.
  • Nada más triste que darte cuenta que tu pareja ya no siente lo mismo por ti. ¡Morir en el otro!
  • La verdad duele una sólo vez. La mentira duele siempre.
  • Dios nos hace y nuestras patologías nos juntan. Uno tiene la pareja para la que le alcanza.
  • Dos que se odian pueden vivir con perfecta cortesía en un Castillo... ¡No en una choza!

Ironías y Bromas


  • ¡Aceptemos la Edad con dignidad y sin pretender! Para que no nos apliquen “Las 3 F's”: De lejos, das la Facha. De cerca, ubican la Fecha y Después ¡Te hacen el Fuchi!
  • ¡Dile NO al Abdomen Marcado... Por el resorte del calzón! ¡Sigue entrenando y cuidando la dieta!
  • Más vale una Sonrisa Fingida, que una “Jeta” Natural.
  • Pocas expectativas ¡Harta alegría! 
  • ¡La Genética determina qué tan Joven te verás! Si abusas de botox, cirugías o inyecciones, te verás IGUAL de Ruc@, nada más que Estirad@ ¡Vive de acuerdo a tu edad!
  • Nadie tiene el derecho de decirte cómo vivir tu vida... A menos que seas un Asesino en Serie...
  • Una cosa es aguantar vara y otra ¡Tragar camote!