Reconcíliate contigo: De la Personalidad y el Estrés

De la personalidad...

• No tienes que ser lo que te dicen o lo que el mundo espera que seas.
• Todo lo vivido, bueno o malo; interesante o aburrido; exitoso o decepcionante. Te convierte en la persona que eres hoy. ¡Abrázalo y disfrútalo!
• Cuando se es bello por dentro, no hay nada en el mundo que pueda cambiarlo.- Sasha Azevedo // When you're a beautiful person on the inside, there is nothing in the world that can change that about you. -Sasha Azevedo
• Siempre sé la mejor versión de ti mismo, en lugar de la 2a. mejor versión de alguien más.- Judy Garland // Always be a first-rate version of yourself, instead of a second-rate version of somebody else.- Judy Garland
• El amor se hace, no se dice... Somos nuestras acciones. Nos definen.
• Puedes hacer algo “malo”, mas no te convierte en una mala persona.
• Como piensas, eres. // As ye think, so shall ye be.- Jesus Christ
• En lo que piensas es en lo que te conviertes. // What we think, we become. Buddha
• La autenticidad es la congruencia entre tu proyecto interior más anhelado y lo que manifiestas hacia afuera.
• El ego es el que se envanece ante el halago o se llena de ira ante el insulto. El ego cree que todo es personal, que todo se trata de él y no es así.
• Tolerar es respetar las ideas, prácticas y creencias de los demás cuando son diferentes o contrarias a las propias.
• Vivir el rechazo es tan normal como vivir la aceptación; así que no te lo tomes como asunto personal, es tan sólo la forma de pensar o creer del otro.
• Por cada cosa que vale la pena en la vida ¡hay que luchar! Puedes resignarte y quejarte de la vida que tienes o dedicarte a crear la vida que quieres. (Skinny Bitch)
• ¡Haz las paces contigo! A fin de cuentas eres tú, tu esencia, pero ¡Siempre hay oportunidad de ser mejor! 

 Aprender a decir ¡No!

• Estrés es cuando tu Mente dice ¡No! y tu Boca ¡Sí, Claro con gusto!
• Cuando tengas dudas… Antes de decir que sí; piensa:

1. Quién te pidió q lo hicieras.
2. Quién espera que lo hagas.
3. Quién te lo va a agradecer…